而研究發現，在寂寞臉書使用者中，就有超過 79 % 的人喜歡發私人貼文。

那麼覺得臉書其實很正向的人呢？只有低於 65 % 的人會發私人貼文，而且完全不發的比率還多了快兩倍。和寂寞臉書使用者比較起來，先不管是哪種私人貼文，他們比較傾向於不分享個人資訊。

Dr. Larry Rosen 是任教於加州州立大學的心理教授。而他，也認同這樣的觀點。

「人之常情，每天滑臉書看到別人生活好像過的很爽，就會覺得自己根本人生魯蛇啊。但我也能理解啦，你心情不好，所以才用臉書找朋友聊天，感覺自己其實朋友也不少。」他說。

這項研究其實說明了一個現象：臉書是個雙面鏡。有些人越看覺得自己越美，有些人則越看越沒自信。

去年就有另一個研究：如果一個人很常注意朋友去哪玩，或是特別去看別人的感情狀態，通常都會導致不要的情緒，像是開始很羨慕別人的人生，覺得自己根本廢人無誤。

「不過，常常在臉書發文確實是一種增加自己活躍度的方式。像是發取暖文，多數人真的會因為別人留言而受到鼓舞。」研究人員 Hanna Krasnova 說。

其實，研究的重點在於使用臉書的心態；只要態度正確，就能免於陷入不必要的精神折磨。

畢竟，在螢幕的另一端，寂寞不寂寞，誰知道？

（資料來源：Huff Post）