愛自己！

「愛自己」是人生的一門大課，我近日小有心得，願與大家分享。

過去的我，一直覺得「愛別人」才是人生的功課，無奈這門課如此難修，始終修不好。對某些人，能忍受就不錯了，不知從何愛起；另一些人，好像應該並且值得去愛，卻愛得無感無覺；還有一些人，很願意好好去愛，結果卻不怎麼樣……，總而言之，愛與不愛間，總難得自在，更別說圓滿，最終成了人生一大懸念，少碰為妙。

直到幾年前，才了解「愛別人」有困擾，是因為不懂得「愛自己」，沒把自己愛到「滿溢而出」，所以付出的愛質量不純，自然不圓滿。了解到這點後，我開始把「愛自己」當功課修，漸漸看到自己是如何的不愛自己，從何時開始不愛自己，為什麼不愛自己……。