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她建議,不要認為沒關係,可以等會做,其實,立刻辦只要花三十秒或一分鐘,就能立刻delete(刪除)掉該待辦事項。
進階版:分割睡眠,讓自己每天比別人多三小時。「你是需要才睡,不累為什麼要躺在床上?」意思是,想辦法練習縮短完整睡眠時間,所以阿娟會把精力全用盡才上床,讓自己立刻睡著,再利用通車、等人或化妝等瑣碎時間補眠。「只要當過我同事的人都知道,我在化妝的時候,就是我睡覺的時候,他們都知道我屁股一坐下來數到Do、Re、Mi就睡著了,」她就這樣不斷練習切割睡眠,充電後又精力充沛。
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當聰明的人類能將南半球的動植物完整保鮮的遞送到北半球供人享用時,這對我們來說,是幸福?還是不幸?
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列支敦士登 Liechtenstein它什麼都缺,比台灣小,人均GDP卻是世界第一!他們和台灣一樣,地小沒資源、98%是中小企業、高度依賴出口、又與大國為鄰,如何從「歐洲最窮國」翻身?他們說:認真工作是為了維持繁榮,不然未來50年我們會變窮光蛋!越洋直擊》全球最大假牙聚落、杜拜塔、鑽孔機都來自這裡