為什麼有時候大便特別臭?「肝」出問題了

油脂堵住汗腺,導致細菌孳生,衍生難聞臭味

如果污垢滯留在大腸內,水毒積聚不退,皮膚也會受影響,例如出現伴隨著水泡症狀的濕疹以及多汗症。一旦細菌附著在這種偏濕的皮膚上面時,香港腳和體臭就會跟著出現。

若是汗腺被油脂堵住,人體就無法排汗,這時會引起無汗症或造成皮膚沙漠化,也就是異位性皮膚炎。皮膚的汗腺如處於乾燥、脫皮的狀態,也會招致細菌孳生,使人出現難聞的體臭。

過度使用類固醇藥膏塗抹皮膚,有時候反而破壞汗腺功能,使皮膚沙漠化的情形更嚴重。當體內的水分無法以汗水的型態排出體外時,呼吸器官就得處理多餘的水分,有時候會使氣喘等「水分滲出」症狀變得更嚴重。

最會阻塞淋巴腺的物質,莫過於乳製品的脂肪成分了。因為牛奶經過「均質化」處理,脂肪被攪散成微粒,這些微小的脂肪顆粒很容易阻塞淋巴組織。

由脂肪阻塞所引起的各種症狀當中,最典型的莫過於氣喘、支氣管炎和鼻炎等。

再談到大腸的淋巴腺若發生脂質附著,並形成泥狀物黏在腸壁上,腸壁就會變得像水泥一樣堅硬,而大腸管轄的皮膚汗腺也會有油脂附著,並且發生氧化。如此一來,皮膚也會變硬、變脆弱、變得沒有光澤,甚至形成異位性皮膚炎。

入秋便悲秋的人,常見「肺」疲弱

「肺」不好的人,多半多愁善感,有時候會對一切的事物抱持著悲觀、否定的態度。反過來說,經常陷在悲傷、寂寞和憂鬱情緒當中的人,意味著本人的「肺」有積弱不振的現象。像這樣的人通常也有肺、大腸方面的問題,同時也容易出現腥味體臭。

如何消除源自肺、大腸的腥味體臭?

  • 帶辛味的蔬菜(如蘿蔔、洋蔥等)可溶解體內的油脂、促進汗水分泌
  • 秋天的時鮮(例如香菇、金針菇等),是「淋巴腺的清道夫」
  • 含豐富膳食纖維的糙米,可防止脂質蓄積
  • 帶黏液的食品(如納豆、山藥等),可預防腥味體臭
  • 紅豆和經日曬乾燥的乾貨(如凍豆腐、昆布等),可消身體的水腫
  • 腥臭體味用帶腥味的食物(如蘑菇、松露等)來除
  • 攝取動物性食品時,佐菜要用心(如雞肉可搭配蔥、豬肉可搭配薑)
  • 牛肉加香辛料、辣椒、薯芋類同食,可防止腸內腐敗
  • 魚類搭配帶辛味的蔬菜(如山葵、薑、蒜等),可保腸道健康
  • 牛奶應該和黃豆粉、艾菊粉、糙米咖啡一起飲用
  • 欣賞美麗的藝術作品和景色,對肺、大腸是一種療癒


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