《本草綱目》明白指出所有花類均性寒，而女性屬陰，陰者寒也，寒藥治熱病，寒性體質不宜過度喝花茶，除非加其他藥材，比如菊花加點枸杞、桂花加點甘草，反正不要單喝一味花茶，否則喝多了體虛，就容易過敏、咳嗽或產生白帶。

而對於孕婦來說，禁忌就更多了。孕婦的體質較為特殊，稍有不慎，便會對胎兒的生長發育有所影響。我認為，孕婦可以喝茶，但不是所有的茶都適合孕婦，大原則就是：宜喝綠茶，不宜喝紅茶，尤其應避免喝濃茶。因為一般濃茶的咖啡因濃度高達10%，對人體有一定的興奮作用，會增加孕婦的小便、心跳頻率，以及心臟與腎臟的負荷，很可能影響到胎兒的發育，所以還是少喝為妙。

生命之茶—黑茶

中國茶文化博大精深，不同的茶樹品種，不同的地域特色，加上獨特的製茶工藝，產生了幾千種茶品，這些琳琅滿目的茶品，大致可以歸類到六大茶種裡。其中，發酵程度是分辨茶葉種類的重要依據，發酵程度不同，決定了茶葉的顏色、口感和營養成分，一般來說，顏色愈淺，代表茶葉的發酵程度愈低。

中國茶主要分為六大類：

‧綠茶：為未發酵茶葉，品種包括龍井、碧螺春、珠茶和毛峰等。
‧黑茶：為重發酵茶葉，品種包括普洱、六安等。
‧青茶（烏龍茶）：為半發酵茶葉，品種包括鐵觀音、福建烏龍、臺灣烏龍、大紅袍、武夷水仙和鳳凰水仙等。
‧紅茶：為全發酵茶葉，品種有祁門紅茶。
‧白茶：為輕發酵茶葉，品種包括銀針白毫、白牡丹和壽眉等。
‧黃茶：為輕發酵茶葉，品種有君山銀針。

在六大茶種中，黑茶是中國特有的茶類，歷史悠久，產地在湖南安化縣、湖北、四川、雲南及廣西等地。主要品種有湖南安化黑茶、湖北佬扁茶、四川邊茶、廣西六堡散茶與雲南普洱茶等。千百年來，黑茶一直是回族、維吾爾族和蒙古族等西部地區的少數民族所珍愛的健康飲品。

最早的黑茶是由四川所生產，當時交通不便，運輸困難，四川的茶葉要運輸到西北地方，就必須減少體積，蒸壓成團塊。在加工為團塊的工程中，要經過二十多天的濕坯堆積，所以毛茶的色澤逐漸由綠變黑，團塊成品的色澤為黑褐色，並形成一種獨特風味，這就是黑茶最初的由來。

由於黑茶的茶葉比較粗、老，製造過程中堆積發酵的時間較長，葉片大多呈現暗褐色，因此被人們稱為「黑茶」。

穆斯林對黑色食品情有獨鍾，加上黑茶有助消化、解油膩、順腸胃、降血糖、平血壓、降血脂、軟化人體血管和預防心血管疾病等功效，所以又被稱為「生命之茶」。